(https://scontent.fath4-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-8/16300379_1353599958012056_3828775970347101091_o.jpg?oh=02f7491b95172fb90f1dd38317b0c149&oe=59C53228)
Μία περίοδος γεμάτη με νέες γνώσεις, εμπειρίες, προβληματισμούς , χιούμορ αλλά και χαμόγελα έφτασε στο τέλος της για φέτος.
Η ομάδα υποστήριξης ενηλίκων με ΔΕΠΥ Χανίων, αποτελούνταν από άντρες και γυναίκες που διέμεναν εντός και εκτός Χανίων, με ηλικίες από φοιτητές, μέχρι και άτομα με ενήλικα παιδιά. Το κοινό όλων, ότι είχαν δυσκολίες που σχετίζονται με την ΔΕΠΥ και την θέληση τους να εξελιχθούν. Σύντομα ευτυχώς, έγινε για όλους κατανοητό, ότι έχουμε πολλά ακόμα κοινά, μιας και είμαστε όλοι άνθρωποι, με τις ίδιες χαρές και λύπες, και μπορέσαμε καλύτερα να καταλάβουμε τι μας συμβαίνει καθώς και να το αντιμετωπίσουμε. Μάλιστα, ενδιαφέρον ήταν ότι σύντομα αναδείχτηκε και η καλλιτεχνική φύση όλων τω ν μελλών.
Δειλά στην αρχή, αλλά όλο και με μεγαλύτερη εμπιστοσύνη, αρχίσαμε να μιλάμε και να βοηθιόμαστε πάνω στα θέματα που μας απασχολούσαν. Οργάνωση, διαχείριση χρόνου, λήψη αποφάσεων, τρόποι βελτίωσης χαρακτηριστικών της ΔΕΠΥ, αυτογνωσία και πολλά άλλα ήταν στο μενού της εκπαίδευσης της ομάδας υποστήριξης, η οποία λόγω χρόνου δεν θα μπορούσε να εξαντλήσει όλα τα πιθανά θέματα. Η ομάδα ήταν κλειστή, δηλαδή χωρίς να δέχεται νέα μέλη μετά την δημιουργία της, πράγμα που βοήθησε στην μεταξύ μας οικειότητα καθώς και στο να ξεφύγουμε από την απλή εκπαιδευτική παρουσίαση, κάνοντας χρήση και λεκτικών, ζωγραφικών αλλά και θεατρικών ασκήσεων ώστε να αγγίξουμε όσο μπορούσαμε περισσότερο θέματα που μας απασχολούν από την καθημερινή μας ζωή.
Με χαρά, βλέπαμε συνάντηση με την συνάντηση τα χαμόγελα να μεγαλώνουν, καθώς και να γίνονται αναφορές για την βοήθεια που αντλεί ο κάθε ένας. Σημαντική φάνηκε να είναι και η ψυχολογική βοήθεια σε όλο αυτό, πέρα από την πρακτική, μιας και έγινε κατανοητό ότι δεν είναι ο κάθε ένας μόνος του σε αυτές τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει, και ότι η ομάδα από μόνη της ήταν κάτι το υποστηρικτικό, και θα τολμήσω να πω, και θεραπευτικό για τα μέλη της.
Η εμπειρία ήταν και για εμένα προσωπικά σημαντική, μιας και με εξέλιξε και σαν άνθρωπο και σαν ειδικό, ενώ μου χάρισε πολύ όμορφα συναισθήματα.
Όλα αυτά βέβαια δεν θα μπορούσαν να γίνουν χωρίς την υποστήριξη υλική ή ηθική, από διαφόρους φορείς και πρόσωπα, τους οποίους και ευχαριστώ. Θα ξεκινήσω από τα μέλη της ομάδας, την επόπτρια μου, ψυχολόγο κα Στεφανία Παπαδάκη, το Παράρτημα Προστασίας Παιδιών και Νέων Χανίων καθώς και το προσωπικό του για την παραχώρηση του χώρου των συναντήσεων, το σωματείο ADHD Hellas για την υποστήριξη του, και ειδικά την Πρόεδρο του Χριστίνα Γεωργιάδου, και την ψυχολόγο Νιόβη Μιχαλοπούλου που βοήθησε στην εύρεση του υλικού εκπαίδευσης, τον Γιώργο Τζετζαϊλίδη (Joee Daltonn) για την δημιουργία της αφίσας, την Ανδριανή Αγγελιδάκη για την φιλοξενία μας στην εκπομπή της, την Ειρήνη Μαστοράκη και τον Σπύρο Ζορμπά για την στήριξη και την προώθηση, καθώς και όποιον ακόμα μας στήριξε που δεν θυμάμαι αυτή την στιγμή, και ελπίζω να με συγχωρέσει.
Σχετάκης Νίκος
Certificate in Coaching - AC Accredited
Μέλος σωματείου ADHD Hellas
YPARXEI OMADA STHRIXIS ENHLIKON ME DEPY STHN ATHINA?
Καλώς ήρθες Ιωάννα!
Ναι υπάρχει! Τις κάνει το σωματείο ADHD Hellas, δύο φορές τον μήνα, και μπορεί να πάει όποιος θέλει.
Μπορείς να ενημερώνεσαι για τις επόμενες συναντήσεις απο το facebook: https://www.facebook.com/adhdhellas.org/